Soy psicóloga titulada de la Universidad Católica, con mención en clínica, y me he especializado en Psicoterapia Gestalt, Mindfulness y Terapia enfocada en la Compasión. Estas formas de terapia se centran en el aquí y el ahora, buscando soluciones concretas y actuales, y se basan en la evidencia científica y en los conocimientos evolutivos que existen acerca del cerebro.

         Es por esto que generalmente las terapias son cortas y se acompañan de tareas y prácticas que deben ejercitarse fuera de las sesiones.

       La idea de la terapia es entregar herramientas para que las personas puedan aprender a regularse por sí mismas, y a aprender a explorar emociones y pensamientos de una forma más sana y adaptativa.

   Comencé atendiendo como psicóloga infantil, pero con los años muchos de mis pacientes fueron creciendo y volviendo, por lo que comencé a familiarizarme con las temáticas que preocupan a los universitarios y especializándome también en éstas.

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